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Le power fitness vous offre différentes formes d'exercices:
entraînement par vibrations :
améliore la force et les performances musculaires
augmente la flexibilité et la souplesse des mouvements
Améliore la circulation sanguine dans le corps
améliore les résultats d'entraînement conventionnels
Réduit l'apparition de la cellulite
Elimine les effets du stress
Egalement:
Travail des cuisses, adducteurs, membres supérieurs, deltoïdes, trapèze, poitrine, triceps, pectoraux, travail de la ceinture abdominale....et aussi relaxation.
Très peu servi, bon état
A venir chercher sur place.
