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6 semaines = 49 € frais d'inscription inclus !!!
Une activité sportive 100% féminine, une ambiance décontractée, "entre copines", du personnel formé, un parcours de remise en forme qui donne le sourire et réconcilie avec le sport... voilà ce que propose Curves Gémenos aux femmes.
Plus de 6 millions d'adhérentes dans 75 pays à travers le monde sont aujourd'hui adeptes de la méthode Curves, qui allie plaisir, convivialité et résultats !
Le programme Curves est efficace, car il vous offre une séance d'entraînement musculaire et cardiovasculaire complète en seulement 30 minutes durant laquelle vous pouvez brûler jusqu'à 500 calories.
Le circuit consiste en machines à résistance qui font travailler chaque groupe important de muscles, deux muscles à la fois.
Et avec un entraîneur Curves pour vous enseigner et vous motiver, vous êtes sûre d'atteindre vos buts de condition physique en un rien de temps. Que vous désiriez perdre du poids ou des centimètres, accroître votre énergie ou votre tonus, le circuit Curves vous sera profitable. Coaching, résultats, éfficacité et liberté.
Curves circuit avec ZUMBA !!!
Le seul cours de 30 minutes qui associe mouvements de danse Zumba® et exercices d'entraînement Curves pour une séance follement efficace. Vous tonifierez vos muscles, brûlerez des centaines de calories, et vous amuserez à tel point que vous ne vous rendrez même pas compte que vous faites du sport !
Ouvert du lundi au vendredi de 9h00 à 15h00 et de 16h00 à 20h00 et le samedi matin c'est ZUMBA !!!
Premier cours d'essai gratuit sur rdv.
A 5 minutes de Carnoux, Cuges les pins, Roquevaire et Aubagne.
